{"id":6330,"date":"2019-08-14T20:25:13","date_gmt":"2019-08-14T20:25:13","guid":{"rendered":"https:\/\/laprensacristiana.com\/?p=6330"},"modified":"2020-07-01T22:08:44","modified_gmt":"2020-07-01T22:08:44","slug":"como-enfrentar-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laprensacristiana.com\/?p=6330","title":{"rendered":"COMO ENFRENTAR EL ESTR\u00c9S"},"content":{"rendered":"\n<p>Hay muchas personas que pasan todo el tiempo tensionados, fren\u00e9ticos con las cargas de la vida y no saben que hacer, y van de un lado a otro siempre apurados y ansiosos y hasta llegan a pensar que algo anda mal si se encuentran en un espacio de quietud o calma.<\/p>\n\n\n\n<p>El secreto de la satisfacci\u00f3n est\u00e1 en Jesucristo y \u00e9l quiere que nosotros, as\u00ed como las ovejas, aprendamos a estar en quietud y calma. La palabra de Dios dice en Salmos 23:1-2 \u201cJehov\u00e1 es mi pastor, nada me faltar\u00e1; en lugares de delicados me har\u00e1 descansar, juntos a aguas de reposo me pastorear\u00e1\u201d <\/p>\n\n\n\n<p>Desde la perspectiva humana no nos gusta que nos comparen con las ovejas, pues se sabe que las ovejas son poco listas, totalmente indefensas y no tienen sentido de ubicaci\u00f3n, pero el Se\u00f1or lo hace en su palabra; y a ra\u00edz de esas caracter\u00edsticas, es importante que las ovejas tengan un pastor que las guie, las cuide y las busque cuando se pierden.<\/p>\n\n\n\n<p>Las ovejas comen un poquito por ac\u00e1 y otro poquito por all\u00e1 y poco a poco se van alejando del pastor y cuando se dan cuenta se han salido totalmente del redil y ya no saben c\u00f3mo regresar. En nuestra naturaleza as\u00ed como las ovejas, est\u00e1 la inclinaci\u00f3n de alejarnos de Dios, nos distraemos f\u00e1cilmente con las cosas seculares del mundo y cuando nos venimos a dar cuenta estamos lejos con lobos a nuestro alrededor o en lugares de donde no podemos salir solos. En ese momento llega la preocupaci\u00f3n, la tensi\u00f3n y angustia, porque nos alejamos de Dios no sabemos que hacer, ni a quien recurrir.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero debemos recordar la seguridad que tenemos en nuestro pastor, Jesus dijo: \u201cYo soy el buen pastor\u201d \u00e9l no solo nos cre\u00f3, sino que tambi\u00e9n nos gu\u00eda, nos cuida y su misericordia es tan grande cada ma\u00f1ana, que cuando estamos perdidos nos busca para que volvamos al redil y si nos encuentra heridos y golpeados; nos limpia, nos venda y nos lleva de regreso a casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Isa\u00edas 40.11 dice: \u201cComo un pastor que cuida su reba\u00f1o, recoge los corderos en sus brazos; los lleva junto a su pecho, y gu\u00eda con cuidado a las reci\u00e9n paridas\u201d. &nbsp;Esto es maravilloso, nuestro pastor es tierno con cada uno de nosotros y el ver que nuestro pastor nos da lo que necesitamos y no lo que merecemos debe ser suficiente para alentar nuestra alma y esp\u00edritu.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed mismo tambi\u00e9n debemos recordar que nuestro pastor es valiente \u201cEl buen pastor su vida da por sus ovejas\u201d. &nbsp;Jesus no solo di\u00f3 su vida en la cruz del calvario, sino que d\u00eda a d\u00eda sigue cuidando de nosotros, pelea por nosotros y nos defiende. Su palabra lo dice expresamente \u201cEl \u00e1ngel de Jehov\u00e1 acampa alrededor de los que le temen y los defiende\u201d Nadie podr\u00eda llegar a nuestra vida a hacernos da\u00f1o, a menos que nosotros mismos quitemos a Dios de nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y como si fuera poco, Jesus no solo es misericordioso y nos cuida, sino que tambi\u00e9n nos da la suficiencia. La mayor\u00eda de preocupaciones de las personas est\u00e1n relacionadas con lo material (comida, vestido, estudios, medicina etc). El se\u00f1or nos dice en su palabra en Mateo 6.25 \u201cPor eso os digo, no os preocup\u00e9is por vuestra vida, qu\u00e9 comer\u00e9is o qu\u00e9 beber\u00e9is; ni por vuestro cuerpo, qu\u00e9 vestir\u00e9is. \u00bfNo es la vida m\u00e1s que el alimento y el cuerpo m\u00e1s que la ropa?\u201d Jesus no dijo que estas cosas no sean importantes, sino que debemos ponerlas en la perspectiva correcta. Por eso dijo \u201cmas primeramente buscar primero las cosas del reino y todas las dem\u00e1s ser\u00e1n a\u00f1adidas\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora bien, reflexionemos en el vers\u00edculo inicial; los delicados pastos representan la palabra de Dios, las aguas de reposo representan la quietud del Esp\u00edritu santo de Dios. Entonces nuestra satisfacci\u00f3n debe estar en \u00e9l. La tensi\u00f3n en nuestra vida es un reflejo que las necesidades de nuestro coraz\u00f3n no han sido satisfechas. Cuando estamos bajo tensi\u00f3n, la mayor\u00eda de personas, buscamos refugio en diferentes actividades incorrectas que nos alejan aun mas de Dios y poco a poco nos van incrementando mas esa sensaci\u00f3n de vac\u00edo, de impotencia y que nuestros problemas no tienen soluci\u00f3n. Muchos se refugian en las relaciones amorosas il\u00edcitas, otros en la m\u00fasica, otros en fiestas, otros en drogas y alcohol; algunos parecieran que no est\u00e1n afectados porque no hacen nada socialmente incorrecto, pero viven cada d\u00eda con actitudes da\u00f1inas y toxicas, la m\u00e1s com\u00fan es la neurosis y otros, su depresi\u00f3n es tan grande que tristemente toman decisiones tr\u00e1gicas ante este fen\u00f3meno. <\/p>\n\n\n\n<p>Infelizmente, algunas personas se pasan toda vida haciendo equilibrio entre el bien y mal, y terminan cay\u00e9ndose y resultan muy golpeados; a este punto usted sabe que ha intentado de todo y no ha logrado sentirse verdaderamente libre y en paz. \u00bfDesea seguir envenen\u00e1ndose con f\u00e1rmacos \u2013 relajantes o seguir en esos c\u00edrculos t\u00f3xicos de vida que lleva en donde logra sentirse feliz y bien por momentos pero al cabo de 2 o 3 d\u00edas vuelve a sentirse abrumado, triste, solo e impotente? <\/p>\n\n\n\n<p>Ahora usted est\u00e1 frente a la decisi\u00f3n de seguir viviendo estrangulado por la ansiedad de sus problemas o darse cuenta que se encuentra perdido y que debe volver al redil y dejarse pastorear por Jesus. <\/p>\n\n\n\n<p>Tatiana Rodr\u00edguez de Cornejo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay muchas personas que pasan todo el tiempo tensionados, fren\u00e9ticos con las cargas de la vida y no saben que hacer, y van de un lado a otro siempre apurados y ansiosos y hasta llegan a pensar que algo anda mal si se encuentran en un espacio de quietud o calma. 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